W4WorkOut · 23. Oktober 2019
Wunderpillen, Salat als Dreh- und Angelpunkt der Ernährung, regelmäßige Kuraufenthalte, der Zweitwohnsitz im Wartezimmer des Hausarztes, es gibt so viel, was Menschen ausprobieren, um vital und aktiv alt zu werden. Sie nehmen Kosten, Reisen und diverse Mühen auf sich, um sich gesund zu erhalten - das Geheimrezept für ein langes Leben lautet aber viel einfacher: Fitness.